6 modi efficaci per combattere un periodo di forte stress

La vita ci porta davanti a stress quotidiano in cui ti trovi esterrefatto e non sai come agire. Ecco sei modi per tornare a sorridere.

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Come ritrovare l’equilibrio fisico e mentale dopo una gravidanza

Scoprire di essere incinta è una sensazione unica, passare una bella gravidanza e poi dare alla luce il tuo tanto amato pargolo poi non ne parliamo. Dunque, dov’è il problema?   Ritrovare l’equilibrio dopo il…

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